Unsere eigene Atmung  ...
steht mit vielen lebenswichtigen Körperfunktionen im vegetativen Nervensystem in engem Zusammenhang. Stress und Ängste haben also eine unmittelbare Auswirkung auf unsere Atmung, was sich wiederum auf unseren Körper und die Psyche auswirkt.

Ich unterstütze und begleite dich gerne bei …

• Panikattacken und Angstzuständen
• Dyspnoe (mit funktionellen oder psychischen Ursachen)
• Stress-Symptomatiken
• Ängste nach Krisen oder belastenden Erfahrungen
• Nervensystemregulierung und Entspannungstechniken
• Stressresilienz-Training
• Gedankenkreisel, Monkey Brain und innere Unruhe
• Atembeschwerden (psychisch bedingt)
• Schlafstörungen (psychisch bedingt)

 Gemeinsam finden wir Wege, um deine Herausforderungen zu bewältigen und dein Wohlbefinden zu steigern.

Preis für eine individuelle Einzelsession: EUR 80
Dauer: 1h
Mögliche Sprachen: Deutsch, Nederlands English

Ich freue mich hier, über deine Bewertung!